海淀区2012年小学六年级学生体育统测考试已经进入测试阶段,这里提醒也测试过和尚未测试的同学们,不论测试的成绩好与坏,平时也应注意身体素质的锻炼。下面来看下今年的体育统测一览表。
海淀区2012年小学六年级学生体质监测项目及分组一览表
一、测试项目
测试项目 | 权重 | 测试方法 |
身 高 |
10分 (身高标准体重) |
学校自测 |
体 重 | ||
肺活量 |
10分 (肺活量体重指数) |
|
50米×8往返跑 | 20分 | 学区统测 |
立定跳远 | 20分 | |
仰卧起坐 | 20分 | |
双手头上前掷实心球 | 20分 |
二、测试与数据上报
测试时间为2012年11月初至11月15日
三、各项测试评分标准
六年级学生体质监测体能标准(男生)
50米×8往返跑 | 分数 | 立定跳远(米) | 分数 | 双手头上前掷实心球(米) | 分数 | 仰卧起坐 | 分数 |
1′30″ | 20 | 1.95 | 20 | 9.5 | 20 | 46 | 20 |
1′35″ | 19 | 1.9 | 19 | 9 | 19 | 45 | 19.5 |
1′40″ | 18 | 1.85 | 18 | 8.5 | 18 | 44 | 19 |
1′45″ | 17 | 1.8 | 17 | 8 | 17 | 43 | 18.5 |
1′50″ | 16 | 1.75 | 16 | 7.5 | 16 | 42 | 18 |
1′55″ | 15 | 1.7 | 15 | 7 | 15 | 41 | 17.5 |
2′00″ | 14 | 1.65 | 14 | 6.5 | 14 | 40 | 17 |
2′05″ | 13 | 1.6 | 13 | 6 | 13 | 39 | 16.5 |
2′10″ | 12 | 1.55 | 12 | 5.5 | 12 | 38 | 16 |
2′15″ | 11 | 1.5 | 11 | 5 | 11 | 37 | 15.5 |
2′20″ | 10 | 1.45 | 10 | 4.5 | 10 | 36 | 15 |
2′25″ | 9 | 1.4 | 9 | 4 | 9 | 35 | 14.5 |
2′30″ | 8 | 1.35 | 8 | 3.5 | 8 | 34 | 14 |
2′35″ | 7 | 1.3 | 7 | 3 | 7 | 33 | 13.5 |
2′40″ | 6 | 1.25 | 6 | 2.5 | 6 | 32 | 13 |
2′45″ | 5 | 1.2 | 5 | 2 | 5 | 31 | 12.5 |
2′50″ | 4 | 1.15 | 4 | 1.5 | 4 | 30 | 12 |
2′55″ | 3 | 1.1 | 3 | 1 | 3 | 29 | 11.5 |
3′00″ | 2 | 1.05 | 2 | -- | -- | 28 | 11 |
3′05″ | 1 | 1 | 1 | -- | -- | ……略 | ……略 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 16 | 5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 15 | 4.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 14 | 4 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 13 | 3.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 12 | 3 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 11 | 2.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 10 | 2 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 9 | 1.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 8 | 1 |
六年级学生体质监测体能标准(女生)
50米×8往返跑 | 分数 | 立定跳远(米) | 分数 | 双手头上前掷实心球(米) | 分数 | 仰卧起坐 | 分数 |
1′30″ | 20 | 1.8 | 20 | 8 | 20 | 46 | 20 |
1′35″ | 19 | 1.75 | 19 | 7.5 | 19 | 45 | 19.5 |
1′40″ | 18 | 1.7 | 18 | 7 | 18 | 44 | 19 |
1′45″ | 17 | 1.65 | 17 | 6.5 | 17 | 43 | 18.5 |
1′50″ | 16 | 1.6 | 16 | 6 | 16 | 42 | 18 |
1′55″ | 15 | 1.55 | 15 | 5.5 | 15 | 41 | 17.5 |
2′00″ | 14 | 1.5 | 14 | 5 | 14 | 40 | 17 |
2′05″ | 13 | 1.45 | 13 | 4.5 | 13 | 39 | 16.5 |
2′10″ | 12 | 1.4 | 12 | 4 | 12 | 38 | 16 |
2′15″ | 11 | 1.35 | 11 | 3.5 | 11 | 37 | 15.5 |
2′20″ | 10 | 1.3 | 10 | 3 | 10 | 36 | 15 |
2′25″ | 9 | 1.25 | 9 | 2.5 | 9 | 35 | 14.5 |
2′30″ | 8 | 1.2 | 8 | 2 | 8 | 34 | 14 |
2′35″ | 7 | 1.15 | 7 | 1.5 | 7 | 33 | 13.5 |
2′40″ | 6 | 1.1 | 6 | 1 | 4 | 32 | 13 |
2′45″ | 5 | 1.05 | 5 | -- | -- | 31 | 12.5 |
2′50″ | 4 | 1 | 4 | -- | -- | 30 | 12 |
2′55″ | 3 | 0.95 | 3 | -- | -- | 29 | 11.5 |
3′00″ | 2 | 0.9 | 2 | -- | -- | 28 | 11 |
3′05″ | 1 | 0.85 | 1 | -- | -- | ……略 | ……略 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 16 | 5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 15 | 4.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 14 | 4 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 13 | 3.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 12 | 3 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 11 | 2.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 10 | 2 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 9 | 1.5 |
-- | -- | -- | -- | -- | -- | 8 | 1 |