日期

早餐

中餐

晚餐

周一

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 辣圆白菜丝

芹菜花生米 蒜茸土豆丝

宫爆鸡丁 肉丝江豆 尖椒土豆片

肉沫冬瓜 酸辣汤

豆香肉丝 肉丝芹菜 圆白菜粉丝 鸡蛋西红柿

周二

鸡蛋 咸菜 酱豆腐

三色芹菜 辣白菜丁 蒜茸江豆

木须肉 肉片西葫芦 肉末烧豆腐

溜白菜 紫菜蛋花汤

仔然肉块 肉片炒菜花

肉丝炖海带 醋溜土豆丝

周三

鸡蛋 咸菜 酱豆腐

什锦腐竹 辣土豆丝 双色西葫芦丁

红烧鸡块 白菜肉片炖豆泡

肉丝炒蒜苔 辣圆白菜丝 冬瓜汤

过油肉 肉片大椒炒葱头

鱼香茄子 辣炒快菜

周四

鸡蛋 咸菜 酱豆腐

什锦木耳 蒜茸江豆 圆白菜粉丝

红烧鱼肉丝香芹炒粉条

肉片鲜蘑 圆白菜粉丝 菜汤

木须肉 肉片农家乱炖

肉片炖冬瓜 圆白菜粉丝

周五

鸡蛋 咸菜 酱豆腐

什锦花生米 辣白菜丁 三色笋丝

红烧肉 麻辣豆腐 肉片油菜

萝卜条 蛋汤

日期

早餐

中餐

晚餐

周一

火腿肠 咸菜 酱豆腐 芹菜花生米

辣土豆丝 辣白菜丁

辣子鸡丁 肉片烧豆腐 茄汁菜花

肉片西葫芦 酸辣汤

木须肉 肉丝香芹土豆丝

肉丝炒芹菜 圆白菜粉丝

周二

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 蒜茸江豆

辣圆白菜丝 三色海带丝

鸡翅炖土豆 肉片茄子 肉丝江豆

醋溜白菜 肉沫蛋花汤

鱼香肉丝 三色豆腐丝

肉片炒油菜 肉炒三丁

周三

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦木耳

三色芹菜 辣瓜条

红烧鸡根 大椒土豆片 肉片炒葱头大椒 冬瓜丸子 菜汤

鱼香肉片 肉片白菜素鸡

小炒藕片 鸡蛋西红柿

周四

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦花生米

辣土豆丝 圆白菜粉丝

红烧鱼埠 肉丝香芹炒粉条 素什锦 鱼香茄子 紫菜蛋花汤

水饺

周五

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 三色笋丝

蒜茸江豆 芹菜腐竹

红烧牛肉 酱汁豆腐 肉丝炒蒜苔

辣炒圆白菜丝 蛋汤

日期

早餐

中餐

晚餐

周一

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 芹菜花生米

蒜茸土豆丝 辣白菜丁

炖土豆 小炒豆腐 小炒菜花

肉片西葫芦 酸辣汤

木须肉 冬瓜丸子 香芹炒土豆丝肉丝 辣圆白菜

周二

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦花生米

芹菜腐竹 辣白菜丁

水煮鱼片肉丝圆白菜炒粉条 肉片白菜炖素鸡 辣萝卜丝 鸡蛋汤

宫爆鸡丁 鸡蛋西红柿 肉丝芹菜 大椒土豆片

周三

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦素鱼段

什锦花生米 辣白菜丁

仔然肉块 肉丝炒江豆 鱼香茄子

肉丝炖炖带 菜汤

鱼香肉丝 小炒藕片 肉片炒快菜 肉炒三丁

周四

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 辣葫芦条

蒜茸江豆 圆白菜粉丝

东安仔鸡 肉片炒油菜 鸡蛋西红柿 醋溜辣白菜 肉沫菜蛋汤

面条

周五

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 芹菜腐竹

辣土豆丝 辣圆白菜丝

红烧兔肉 肉丝江豆 肉沫烧豆腐

虾皮小白菜 紫菜蛋花汤

日期

早餐

中餐

晚餐

周一

火腿肠 咸菜 酱豆腐 双色西葫芦丁 芹菜花生米 辣圆白菜丝

辣子鸡丁 肉丝炒菜花 老干妈烧豆腐 三色土豆丝 酸辣汤

东坡肉 肉片烧冬瓜 鸡蛋西葫芦 圆白菜粉丝

周二

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 三色土豆丝

菜花木耳 辣白菜丁

红烧鸡块 茄汁菜花 肉片白菜素鸡 肉片大椒葱头 紫菜蛋花

宫爆鸡丁 大椒土豆片 鱼香茄子 肉片炒圆白菜

周三

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦双耳

蒜茸江豆 椒油菜心 木耳白菜

清炖狮子头 肉丝炒江豆 三色豆腐丝 肉丝炖海带 肉沫菜蛋汤

过油肉 鸡蛋西红柿 肉片油菜

醋溜白菜

周四

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 蒜茸土豆丝 煮花生米 三色藕丁

五香小黄鱼 肉炒三丁 肉丝炒蒜苔 小炒藕片 菜汤

包子

周五

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 三色豆芽菜

腐竹黄瓜片 椒油圆白菜丝

红烧肉 肉片炖豆腐 肉丝炒豆芽

虾皮小白菜 鸡蛋汤