清华附中一周食谱

摘要:家长除去关注清华附中的教学质量外,也关注孩子的饮食。北京小升初网特分享清华附中=一周食谱,看看孩子们每天吃了啥,供各位家长参考了解。

清华附中一周食谱如下,看看孩子每天都吃什么,各位家长可查看了解了。

清华附中一周食谱参考
日期 副食 主食
周一 酸辣土豆丝、黄瓜炒木耳、滑藕片、红烧鱼块、土豆丝肉丝、炒西葫芦、家常豆腐、麻婆豆腐、冬瓜炒虾皮、鱼香肉丝 大米饭(玉米碴)
玉米馒头
西红柿鸡蛋面
黑米粥、红薯
鲜肉包、小米饭
周二 白菜粉条炒肉、芹菜炒肉、小鸡炖蘑菇、酸菜鱼、清炒菠菜、土豆炖排骨、西红柿炒鸡蛋、炝炒油麦、炒冬瓜、香菇油菜
周三 菜花肉片、煎鸡蛋、土豆烧牛肉、
木耳芹菜豆腐干、红烧茄子、蘑菇烧肉、黄瓜炒木耳、牛奶、小炒肉、干锅土豆片
周四 蒜蓉西兰花、小笋牛肉、红烧排骨
菠菜粉丝、青椒肉丝、红烧牛肉面臊子面、孜然肉片、奥尔良烤肉西葫芦炒鸡蛋
周五 洋葱炒肉、黑椒培根拌饭、五花肉拌饭、蘑菇烧肉、鸡蛋羹、回锅肉、地三鲜、糖醋里脊、炒白菜、蒜苔肉片

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