第一步：学一学

　　好习惯1：任务式听课。很多同学上课走神，是因为不知道这节课的学习任务是什么。在一节课刚开始的时候，老师往往会提出本节课学习的主要内容。这时候我们可以把这些内容记在一张白纸上，然后带着任务去听课，这样就比较不容易走神了。

　　好习惯2：用笔审题。每次在做作业之前，先认真审题，用笔把题目的要求、条件中的重要部分画出来，以防止自己在做题的过程中走神出错。

 

　　第二步：想一想

　　有些同学上课特别容易走神，经常做小动作，而且一不小心就会开小差。如果你也是其中的一员，你有什么好办法来克服这个坏习惯呢？优秀教师们建议这些同学可以建立一个“上课走神记录本”。当上课走神的时候，可以按照“日期课程走神内容走神时间”的格式记录下来。如：“2010年11月3日数学课足球赛3分钟”。用这个本子记录上一段时间，你就清楚自己走神的主要原因是什么了。以后把笔记本放在自己的书桌上，时刻用它来提醒自己，就可以慢慢地告别走神了。

 

　　第三部：玩一玩

　　和爸爸妈妈一起看一本漫画书，或者看一节完整的动画片(比如《喜羊羊与灰太狼》)，然后马上合起书或关上电视，给爸爸妈妈详细复述出你刚看的故事；或者把刚看过的动画形象画下来。你还可以和爸爸妈妈一起扮演故事里的角色，把这个故事表演出来。这样做就能养成专心的好习惯啦！