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2023海淀八年级体测于10月8日-21日进行,总考务长提醒大家

2023-10-09 10:57|编辑: 苗子|阅读: 294

摘要

2023年海淀区八年级义务教育国家学生体质健康测试统测将于2023年10月8日-21日在北京稻香湖学校进行。总考务长提醒考生注意事项,具体内容见正文。

海淀区2023年八年级义务教育国家学生体质健康测试统测将于2023年10月8日-21日在北京稻香湖学校进行。

10月7日上午,区教育招生和考试中心在稻香湖学校召开了海淀区2023年八年级健康体测统测动员会。区委教工委副书记吴谨出席会议并提出工作要求。

八年级测试项目为身高体重指数(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)。

下午,八年级体测考点的全体考务长和考务员进行了各个项目的实测演练。

总考务长提醒考生

黄虹特级教师 正高级教师,北京市八一学校体育中心主任 教研组长,2023年海淀区八年级学生体质健康测试统测总考务长

身高体重测试

双脚踩在指定区域,身体保持直立,平视前方。

坐位体前屈测试

双脚放在指定区域,双腿前伸伸直,身体前屈,双手匀速向前推动滑板。

肺活量测试

听仪器指示开始测试,深吸一口气,将吹嘴紧贴面部对准出气口,不间断用力向吹嘴内吹气。

50米

考生穿好标志服(白/绿)后,持学籍卡在50米起点处按颜色列队站好等待刷卡;起跑时,当听到“各就位”指令时,手持学籍卡走到起跑线前准备;当听到“预备”指令时,做起跑准备姿势;当听到电子枪响时迅速跑出,不抢跑,跑过终点后,持学籍卡在终点老师引导下刷卡,并确认成绩,归还标志服后考试结束。

立定跳远

起跳前不触碰起跳线。双脚同时起跳,同时落地。完成后向前走,不后退。

仰卧起坐

双手交叉抱在头后,脚勾住仪器,起坐后双肘触膝,躺下双肩胛骨触垫,不颠臀。

800米、1000米

800米、1000米,上道前检查鞋带、腰带。弧线起跑,出发时外道不要直接切入内侧道,不互相推搡。最后返回时外道冲刺依次过终点。

注意

测试现场为同学们提供了卫生间(考场内外都有)、医疗室、饮水处、救护车等配套设施,考试工作组将全方位为考生提供各种服务保障。

如遇特殊天气,考试工作组将根据天气情况决定是否中止考试,并第一时间通知学校。

延伸阅读:

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