中秋国庆长假返校后，北京各区陆续开展四、六、八年级的体质健康测试统测，测试成绩将作为过程性考核部分的分数纳入中考体育总成绩。体测项目设置是否合理？仪器测试太严格？学生和家长应做哪些准备？北京市教委相关负责人和体育健康领域相关专家为学生和家长答疑解惑。

BMI值与体育中考挂钩合理吗？

有家长质疑，孩子还在生长期，将“体重指数”（BMI）和体育中考挂钩是否合理？

对此，北京体育大学中国运动与健康研究院副院长张一民解释，BMI测试是身体质量指数的简称，其计算公式为：BMI=体重(kg)/身高(㎡)。通俗地说，BMI是判断我们每个人是否属于超重、肥胖和消瘦的最常用简易指标。中国肥胖问题工作组的研究表明：BMI增高，高血压、冠心病和脑卒中、糖尿病等发病率也会随之上升，超重和肥胖是高血压、冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。该指数每增加2，高血压、冠心病、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。因此，将BMI纳入测试体系，其目的就是提醒每位家长和孩子，从小要将自己的体重控制在一个合理的范围，养成合理膳食，科学运动的健康理念，避免慢性病的发生。

在体测中，肥胖的孩子是不是必然吃亏？张一民表示，教育部2014年公布的《国家学生体质健康标准》中，将BMI划分标准分为三级，正常为100分，超重（低体重）为80分，肥胖为60分。体测成绩按照15%的权重系数换算；同理，肺活量的权重也是15%。一般而言，BMI高的孩子，意味着体重大，肺的容积也大，即肥胖的孩子，肺活量也大；同时，心肺功能与体育锻炼关系密切，经常锻炼的孩子，肺活量也大。可见，孩子胖一点，体质测试并不必然拉下分，关键是看所有指标的整体评价。张一民也提醒家长，若身高不变，体重越大，BMI值就越高，孩子从小存在青春期高血压、血脂代谢异常等的可能性就越高，严重的可能还会诱发成为“小糖人”，即糖尿病低龄化。“建议家长们不用太焦虑BMI这一个指标，BMI是对孩子健康预警的一个提示性指标，家长们应该多多鼓励和引导孩子从小养成合理膳食、充足睡眠、科学运动等健康的生活习惯。”

学生和家长应做好哪些准备？

目前，各区正在陆续进行四、六、八年级的体测，学生和家长备考时应该注意些什么？对此，专家表示最重要的准备在日常。体测并不难，测试区分度体现在日常坚持上。坚持得好，孩子们都会有理想的成绩，区分度自然就小。其次，安全很重要。体育的加强是循序渐进的过程，如果备考的锻炼大大高于孩子日常练习的强度，身体会疲劳，甚至有安全风险，万一临考前受伤就得不偿失了。最后，心态要平和。专家特别提醒家长，不要去参加社会上良莠不齐的，或者是非官方组织的一些模拟测试，以免会误导孩子。市教委也提示家长，统测是各区教委组织实施，非经批准，任何组织和机构不得组织模拟测试。

仪器测试太严格？结果争议如何处理？

有家长质疑，仪器设备测试导致仰卧起坐计数有误差怎么办？

市教委表示，目前各区根据实际，采用人工测试或者仪器设备测试，采用仪器设备测试的，要求保证设备精准性。同时，辅以人工计数，确保测试准确性。当计数出现不一致时，要通过录像回放等方式进行仲裁。能进入考场的仪器设备是符合要求的，家长可以放心。市教委也提示，统测的目的是为了引导孩子科学锻炼、坚持锻炼，家长和孩子们不必为何种测试方式而焦虑，只要平和心态，主动科学锻炼，一定能取得理想成绩。各区各考点也设有现场争议处理和仲裁机制，便于及时解决问题，最大限度保障测试结果公平公正。“现场还有本校老师带队，他们会和您一样关注孩子取得理想成绩，维护孩子的切身利益。”市教委相关负责人说。

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