为了让孩子们能够熟悉测试器材、考试现场环境以及考试场地路径，2024年9月13日，我校开展了四、六年级学生体质健康模拟考试。本次体质测试采用最先进的电子仪器，规范的操作技术和方法以及训练有素的工作人员，确保了现场测试安全及数据准确有效。旨在帮助学生熟悉考试形式、检验自己的练习效果，发现薄弱项目，便于后续的锻炼提升。

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测试对象

四年级5个班167人，六年级6个班224人，共计391人。

时间及地点

监测项目

工作人员安排

三精准

本次体质健康模拟测试实现了精准测试的方式方法，精准分析学生体质精准测试的数据和信息，形成年级、班级分析报告。精准干预为学生提供个人分析报告以及个性化提升处方，以微信小程序为媒介，呈现学生的体测数据与状态分析，并且提供有针对性的个性化提升处方。

测试流程

1.测试时间提前15分钟由班主任老师带领自己班级学生到达操场进行热身。

2.热身完毕后学生按指定的测试顺序进行测试（根据实际测试情况引导人员会适当调整测试顺序保证测试顺畅）。

3.测试学生排队听从测试工作人员要求按顺序进行测试。直至所有项目测试完成方可离场。

四年级：1、肺活量→2、身高体重→3、坐位体前屈→→4、跳绳→5、仰卧起坐→6、50米跑

六年级：1、肺活量→2、身高体重→3、坐位体前屈→→4、跳绳→5、仰卧起坐→6、50米跑→7、50米×8往返跑

模拟测试是备考过程中的重要一环，学生们通过测试可以清楚的了解自己的现有水平，发现问题并加以解决；家长们也可以直观了解到孩子们的练习情况，根据运动处方对学生的薄弱项目进行督促练习；体育老师们可以根据孩子们的数据进行更有针对性的练习，提高课堂锻炼实效，给学生提供更有效的指导帮助，为后续取得优异成绩打下坚实的基础。

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